Schmerzen knöchel außen nach joggen
Schmerzen im Knöchel außen nach dem Joggen: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten. Erfahren Sie, wie Sie diese schmerzhafte Verletzung vermeiden und Ihre Erholungszeit verkürzen können.
bei der der Fuß beim Laufen nach innen abknickt und so das Gewicht nicht gleichmäßig verteilt wird. Dadurch kann es zu einer Überlastung der Außenseite des Knöchels kommen. Symptome Die Schmerzen am Knöchel auß, können Schmerzen auftreten. Eine weitere mögliche Ursache für die Schmerzen ist eine Überpronation,Schmerzen am Knöchel außen nach dem Joggen Ursachen Die Schmerzen am Knöchel außen nach dem Joggen können verschiedene Ursachen haben. Oftmals handelt es sich dabei um eine Überlastungsreaktion des Körpers. Durch das wiederholte Aufkommen des Fußes beim Laufen werden die Gelenke und Muskeln stark beansprucht. Wenn die Belastung zu hoch ist